크렌베리는 여러 가지 건강 효능으로 잘 알려져 있습니다. 주요 효능은 다음과 같습니다.크렌베리의 주요효능1. 요로 감염 예방크렌베리는 요로 감염을 예방하는 데 효과적입니다. 크렌베리에 포함된 프로안토시아니딘 성분이 박테리아가 방광 벽에 부착되는 것을 방지하여 감염 위험을 줄여줍니다. 2. 심혈관 건강크렌베리는 혈액 순환을 개선하고, LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이는 심혈관 질환의 위험을 감소시키는 데 기여합니다. 3. 면역력 강화크렌베리는 비타민 C가 풍부하여 면역 체계를 강화하고 감염에 대한 저항력을 높이는 데 도움이 됩니다. 4. 항산화 작용크렌베리는 항산화 성분이 풍부하여 세포 손상을 방지하고 노화 과정을 지연시키는 데 기여합니다. 이는 다양한 만성 질환의 예방에 도..