
잔류농약에 대한 우려로 유기농 식품에 대한 관심이 높아지고 있지만, 유기농 식품의 가격이 부담스러울 수 있어요. 이런 경우, 잔류농약이 적은 과일과 채소를 알고 선택하는 것이 좋습니다. 미국의 비영리재단 EWG(Environmental Working Group)에서는 매년 채소와 과일의 잔류 농약 정도를 발표하며, 잔류 농약이 적은 채소와 과일을 ‘Clean 그룹’으로 분류합니다. 잔류농약이 적은 과일과 채소1. 아보카도2. 옥수수3. 파인애플4. 양배추5. 완두콩6. 양파7. 아스파라거스8. 망고9. 파파야10. 키위11.가지12.자몽13.멜론14.콜리플라워15.고구마 이러한 과일과 채소는 잔류농약이 상대적으로 적어, 껍질째 먹..
건강하게
2024. 3. 27. 14:22