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꼭 유기농을 먹어야 하는 식품

잔류농약 문제는 건강에 대한 우려를 낳기 때문에, 특히 농약이 많이 사용되는 일부 식품들은 유기농 제품을 먹는것이 좋습니다. 잔류농약이 많아서 꼭 유기농으로 섭취해야하는 식품들을 알아보겠습니다. 잔류농약 가장 많은 식품 (Dirty Dozen 12가지) 1위 딸기 2위 시금치 3위: 케일, 콜라드와 겨자잎 4위: 천도복숭아 5위: 사과 6위: 포도 7위: 체리 8위: 복숭아 9위: 배 10위: 벨과 매운 고추 11위: 토마토 12위: 셀러리 유기농 식품 선택의 중요성 유기농 식품을 선택하는 것은 잔류농약을 피하고, 더 건강한 습관을 유지하는데 도움이 됩니다. 유기농 제품은 화학 비료나 농약을 사용하지 않고 재배되기 때문에 잔류농약에 대한 걱정을 줄일 수 있습니다. 함께 알아두면 좋은 글 과일, 채소 농약..

건강하게 2024. 3. 23. 09:23
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